co brać

Ludzie nie wiecie o co mi chodzi. Jedna płaska miarka to 5g nitrobolonu... ile tego brać? Wszędzie różnie pisze...

Sluchaj, odpowiednio sfrmolowalem pytanie, ze klient chce zaczac brac koksy wiec albo doradz jakie, albo sie wogole nie odzywaj, bo nie na temat pisze sie w szatni. BTW: Widze, ze zle sformolowalem pytanie. On mam 22 lata i cwiczy juz kilka na silce. Poczatkujacy to on jest tylko w koksach:) Znaczy sie nie wie, od czego zaczac i wogole:) Tak wiec, [...]

[...] Methandrostenolon-a. Tylko niech uważa na żóltaczke, akne, nadciśnienie itp. Do tego dorzuciłbym Methonolon i Chlorotestosteron + Norethandrolon bo nie opłaca się brać samej mety (tu luknij wcześniej na wątrobe i gruczoł krokowy - musi być zdrów jak rybka). Gdy już będzie zawodowcem (po tym jednym cyklu ma się rozumieć) niech wypróbuje [...]

Gracz a czy czasem na tych twoich aminkach nie pisalo czasem mjetanabol? A co do kwestii czy amoinki brac przed czy po treningu to zrob tak jak ja. Porcje dziele na dwie czesci i jedna biore przed a druga po treningu i problem mam z glowy

a co myślą inni? znajomi mówią że jak się ma kase to powinno się caly czas brać krete bez żadnych przerw.Oni ćwiczą po swojemu.I są ładnie do***ani.już sam nie wiem.

gluko a nie gluto ;) sorki ale jeden ch*j wiesz o co chodziło;) Ja sam też brałem tą z olimpu wraż z kolagenem z treca i powiem szczerze trudno zaobserwować jakiekolwiek odczucia u osoby która problemów ze stawami nie ma ale wierze że coś tam pomogło Z tym że wszystkie takie suple musisz brać stosunkowo długo tzn stosunkowo długo się rozkręcają

aha.tzn ARGININA to AAKG? czyli jak sie skonczą te odzywy to potem ja brac z dego co rozumiem

Dzięki oczywiscie sog!! a co do tauryny myślisz ze to dobry pomysł?? jak mam ja brac rano to po czy przed śniadaniem i jak łykam tauryne z kreatyna to na raz czy zrobic jakis odstep czasowy?? .:::CRX RuLeZ:::. Check this out: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78519 Zlot CRX w Warszawie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103564

doigralem sie chlopaki dostalem zapalanie oskrzeli czy cus tam pare dni bardzo wysoka goraczka 5 kg w plecy dali mi antybiotyk klacid ale przestaje brac bo mnie nery bola i watroba a czuje sie tak samo niewiem co zrobic help

Lepiej nie ryzykować, data ważności w sumie ważna ale po co później kłopotów sobie narobić. Możesz brać jeszcze tylko 3 tablety przez 3 dni a potem wywal

a więc powininem brać dalej to co biore kreatyne i bcaa ? czy przerzucić się na coś innego?

Na poczatek to zycze powodzenia w zelaznym sporcie ! A co do pytania to najpierw wycwicz technike wykonywania cwiczen, uloz sobie dobra diete, jedz duzo malych posilkow w ktorych przewazaja wegle zlozone oraz bialka, na poczatek nie potrzebujesz zadnych suplementow !Z uplywem czasu pod wplywem dobrego jedzenia nabierzesz masy oraz sily a gdy juz [...]

Ja mam takie pytanie co do tego tematu : Jeśli metke by brać np. wejście 1234 i póżniej 44444..... i łagodne zejście 3322111 to też zmniejszy sie możliwość wystąpienia skutków ubocznych i spadków ????

napisalem Ci jak brac, a znam sie na rzeczy. jak Ci sie nie podoba to co Ci poradze..?

mam 180 waga 64 trenuje piłke nożna 3 razy w tyg + mecz w weekend. chce nabrać świeżości , siły , wytrzymałości czy witaminy i bcaa starczą. i moze jeszcze białko brać ? nie wiem co tak szczerze myśleć o kreatynie jeśli mam taką małą mase..

pp nie pobudza bo nie ma kofeiny stad zaproponowałem dodatek w kapsach, a jak 1 kaps na Ciebie nie za bardzo dziala to bez sensu brac taka dawke, albo zwieksz albo nie bierz wcale wtedy bo i po co skoro nic nie daje ;-)

Biniu czyli jak ćwicze np co drugi dzień to biorę 5g ( 4 kapsy ) kreatyny przed treningiem i to wystarczy czy dodać też porcje po treningu? W dni nietreningowe porcja 5g z rana czy wogóle nie brać w te dni?

Florian : Popieram nie ma sensu brać mono przed i po treningu lol? To co do obiadku moze lepiej?

HP jako tak typowo przedtreningowka nie jest ale jednak cos pompuje i pobudza wiec poco chcesz dawac to rano? raz ze krzywi od samego picia zaraz po przebudzeniu , dwa nie potrzeba raczej rano zadnych pomperow itd. wiec lepiej zwykle mono jak dlamnie a hp ladowac przed trenem Gainer to uzupełnienie diety wiec co do wegli ile ich masz brac to Ci [...]

Chyba nie ma sensu brać dodatkowo białka skoro masz go za dużo. Zmniejszysz też ilość mięcha, twarogu, 1 jajko mniej, kalorie podbij tłuszczami i zobaczymy co z tego wyjdzie